【自分メンテナンスでストレスフリーな人生を】飯田橋・神楽坂オステオパシー&ヒーリングサロン hic et nunc-luxus-

東京千代田区 飯田橋・神楽坂 ヒーリング&クラニオセイクラルオステオパシーhic et nuncオーナー天音のブログ。自分のメンテナンスは成功のエッセンス。

成功のエッセンス

大切なのはかっこ悪いくらい夢中になること

天音です。3泊4日の滋賀〜大阪のオステオパシー修行の旅が終わり東京に帰って来ました。梅雨明けからずっと曇ったり雨が降っている東京から抜け出して晴天の空の下で夏らしい暑さを感じられたこともよかった。仕事と勉強の夏休み。私にとっては贅沢すぎるく…

行動が変われば現実が変わるという当たり前の真理

背筋が伸びて肌にも透明感が増し目にも潤いと強さが戻ってくる会うたびにどんどんキレイになっていくそんなクライアントさんがうちはとっても多いです。 indigoblue-saxophone.hatenablog.com 5月、6月と2ヶ月続けてヒーリングセッションを受けてくれた彼女…

夏至の日とミッドライフ・クライシス(中年の危機)

昨日は夏至。1年のうちに一番陽の気が高くなる日と言われています。4年くらい前に二十四節気にはまり暦生活をしていた私。 二十四節気と七十二候|暦生活 月の満ち欠けと自然界の移り変わりの中に自分を置いて生活することは本来の自分のリズムを取り戻すの…

人は一人になったとき愛の意味に気づくんだ

多くの人が様々な問題を抱えていると思う。心の問題であれ、身体の問題であれ何かしらうまくいかないものを抱えている。もちろん私だって例外ではない。成功しているように見える人人が羨むような生き方をしている人どんな人でも何かしら問題を抱えている。…

人生に一度は経験してみたいこと【富士登山3776のススメ】

3年前の夏に「もうダメかもしれない」という経験をした。意識は朦朧とし頭痛と吐き気に襲われ水も飲めない状態。それでも立ち止まることはできず絡まる足を一歩一歩を進めていく。人生の中で一番きつくて「死」という言葉が頭をよぎった経験。3年前の夏に富…

まず自分がどうあるか。 その自分が何を持つのか。

施術を受けるようになってから、ポテトチップスが食べたくなくなったんです。あんなに好きでコンビニにふらふら〜と入っては買ってしまっていたのに。 今年の3月から月に1度のメンテナンスとしてクラニオセイクラルオステオパシーを受けているKさんから報告…

自分メンテナンスと目的意識

※写真は葉山ではなくメンテナンス翌日に行った江ノ島です 今週は月1メンテナンスということで葉山へ行ってまいりました。 well-in-life.com あいにくのお天気だったけれど葉山は相変わらず良い気に満ちていて足を運ぶだけでホッとする。今回で6回目のクラニ…

なりたい自分、在りたい自分

銀座撤退までカウントダウン。今日は2回目になる本の整理で私60冊、主人40冊と合計100冊、ダンボール2箱分をリコマースで引き取ってもらった。リコマースというのはアマゾンアカウントを使って宅配で古本を買い取ってもらうサービス。買取はアマゾンギフト券…

身体と心の土台を整えることは マイナスからゼロの状態に戻すこと

鏡を見なくても、顔が変わっているのがわかります。 外側に顔が開いている感じがするんです。 昨日、初めてヒーリングセッションを受けたクライアントさんがセッションが終わった後に口にした感想。私のヒーリングセッションはオステオパシーで身体全体を整…

人間の欲求と共感

17日、18日とオステオパシーのセミナーに参加してきました。初日は小児クラニオといって産道、骨盤を通り赤ちゃんがどんなふうに生まれてくるのか出生時の外傷(バーストラウマ)を取り除く手技等を学びます。2日目は上肢の部分(肩関節、鎖骨、肘等)の軟部…

意識して 意志を持って 意図する

101回伝えるまであと61記事 少しずつ少しずつ自分メンテナンスの大切さに気がつき日常に身体と心のケアを取り入れはじめている方達が周りに増えてきたことがとても嬉しく思います。ヒーリングクラスの生徒さん達やクライアントさんが少しずつ食を変えたり、…

Less is moreという生き方

満月前夜の移転のお知らせから沢山の方からメールやメッセージをいただきました。とてもとても嬉しいです。一緒に喜んでくれる人がいるって嬉しい。 どんな変化であってもそこには不安がつきまとう。楽しいことであっても素晴らしいことであっても。ただ最近…

自分メンテナンスは人生そのものに関わる大切な取り組み

写真は先月の葉山の海今日は自分自身の月1メンテナンスということで葉山にあるパレオライフアカデミーさんにクラニオセイクラルの施術を受けに行ってきました。well-in-life.com去年の12月から通っているので今月で5回目の施術になる。銀座から葉山までは約2…

人間変われば変わるものだ

たった5分、されど5分 3日休むと腕がなまる。伊勢から帰って来てからセッションに入る前に主人の身体を整えながら施術の感覚を取戻す。たった3日、されど3日。ほとんど毎日のように人の身体に触れているからか3日も触らないと感覚が落ちる気がしてならない。…

身体を壊してまでしなくちゃいけない大切なことって?②

身体を壊すまで働くマインド 前回の記事はこちら ↓ hicetnunc-ost.hatenablog.com それが大好きな仕事であってもやり続けることで身体や心が壊れることがある。大好きだからやり続けても大丈夫なんて都合は通じない。使い続ければ痛む。それは肉体的な部分だ…

2017年4月2日 雑記-2【必死に生きるのか、必死に死ぬかだ】

昨日、伊勢参拝から戻ってきた。伊勢に着いたのは11時前。すでに内宮の駐車場は120分待ちとなっていた。もっぱら平日にしか移動しないので4月1日が土曜日だということにその時に気がついた。私は人混みが苦手。人のエネルギーに酔い、目が回ってしまう。これ…

人間の脳と身体の比率は1:9

春分の日から受講生さんと一緒にあるワークをはじめた。期間は6ヶ月。1週間ごとに取り組んだワークのフィードバックを行なって進めていくのだが正直なところ、半年先に何が起こっているのかはわからない。私にとっても今回このワークにじっくりと取り組んで…

持っていないけど持っているという安心感

先日、私の恩師と再会した。4年ぶりの再会だった。恩師と出会ったのは14年前。会わなかった4年の間に劇的に環境が変化していたのは私。独立もしたし住む場所もパートナーも変わり施術の内容も4年前とはかなり違う。再会の限られた時間で自分の中でも「これは…

まずは減らすことからはじめる

先日「本しばり宣言」をしてから部屋にある小さな本棚に必要な本だけを残して他の本はすべてクローゼットの中にしまいこんだ。 hicetnunc-ost.hatenablog.com 本自体はあるのに視界に入らないだけでずいぶんとすっきりする。本を整理した翌日は満月。満月ジ…

自分に必要な環境を作りたいあなたへ

午前中浜離宮まで主人と散歩に行ってきました。満開の菜の花の間を通ると青臭く懐かしい匂い。銀座のサロンにこもりっきりという日が多いので時間のあるときは意識的に外に出るようにしているけれどやっぱり東京ですね・・・ もう少し自然のエネルギーを感じ…

足りてますか?生身の人間同士のコミュニケーション

私がこの仕事を続ける理由はすべての人に「解放」と「生きる喜び」を感じてほしいから。 その為に必要なのが自分メンテナンス。あと少なくとも85回は言葉にして伝えていかなくては。 コミュニケーション取れてますか? 頭でっかちな思考で生きている現代人に…

自分の一番の味方と仲良しになる方法

自分メンテンナンスをするようになったきっかけを昨日の記事で書きました。 hicetnunc-ost.hatenablog.com 物事が始まるのにはいつもなにかしらのきっかけがありますよね。このブログにたどり着いたのもアトピーで問題があって検索していたらたどり着いたと…