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自分メンテナンスでストレスフリーな人生を

東京 銀座ヒーリング&クラニオセイクラルオステオパシーhic et nuncオーナー天音のブログ。自分のメンテナンスは成功のエッセンス。

Less is moreという生き方

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満月前夜の移転のお知らせから
沢山の方からメールやメッセージをいただきました。

とてもとても嬉しいです。

一緒に喜んでくれる人がいるって嬉しい。

どんな変化であっても
そこには不安がつきまとう。

楽しいことであっても
素晴らしいことであっても。

ただ最近になってその不安が

【不確定な未来】に対する反射的な反応も
ただの想い癖でしかないことに気がついた。

なので、素直にそのままの嬉しさや喜びを
そのまま感じてみてもいいのだろう。

銀座の営業もあと40日あまり。
昨日から少しずつ荷物の片付けをスタートした。

たった1年だけれど
銀座も大きな成長の場になったし

多くの出会いもあった。

でも、私にとって何よりも好都合だったのは

毎月行なわれる
オステオパシーのセミナーが銀座周辺で行なわれていたことだ。

セミナーに初めて参加したときは
まだ平塚で営業していたし、移転の話もなかった。

それが学びはじめてすぐに銀座に移転することになった。

歩いて5分か、10分で行ける環境だったことも
挫折せずに1年間続けられた要因の1つだと思う。

学びも繰り返すことで習慣になり
それは当然のことになり

いつのまにかなくてはならないものになる。

繰り返すことで
自分の外側にあったものが自分の一部になっていく。

環境も人も、学びも。

より繰り返すことで
それは自分の核になり
なくてはならないものになっていく。

核になるものがわかれば
必要なものがなんなのかがよくわかるし

それに伴い今まで自分が不要なものに埋め尽くされていたことに気がつく。

自分の核を育てていく過程が最近やたらと面白く感じるのだ。

自分を育てていくことは
人生の喜びの1つ。

その喜びを自分メンテナンスを通して
沢山の人に伝えていきたいと思う。

日々の【選択】を意識する

 

生き方は人それぞれだと思う。

何を人生のベースにするかは
その人が自由に決めればいいし、

もうすでに自由に決めているともいえる。

いまある現実は
小さな選択の積み重ねの結果でしかない。

まずはそこに気がつくことが大切。

思考も感情も知性も
自分が選択していることに気がつけると修正ができるようになる。

これには練習が必要だけれども
こうするしか選択を変える方法はない。

小さな選択も意識的にすることで
未来を大きく変えるエネルギーを生み出すことになる。

選択というのは「意志」である。

人間の行動を強引に式で現すと

 

思考+感情=情動
情動+知性=行動


といったものになると考えている。

これを意識せずに自動的に行なっているのだが
この1つ1つに「選択」という「意志」を加えてみる。

「意志」を加えることで
自分がそれを選択しているという認識が生まれると

自分が客観的に見れるようになる。

私もまだまだこれが出来るわけではないけれど
毎日鍛錬している。

ちょうどいまクライアントと進めている
24週間のワークも同じようなことを毎日鍛錬していく。

人生のベースというのは
日々の選択で決まるのだと思う。

 

Less is more


自分のメンテナンスに取り組んだことで
身体も思考も感情もどんどんシンプルになった。

1つ1つの選択が変わったのだ。

シンプルになると
自分の人生のベースが何かというのも見えてくる。

散らかっていて見えていなかった足元が見えると
自分がどこに立っているのかがわかる。

どんな道を歩いているのかも。

【Less is more】という言葉がある。

必要なものだけを意識的に選択し
削ぎ落としていくことでより豊かになる。

最小限の要素で最大の効果を発揮する。

精神的にも肉体的にも【Less is more】であることで
本当に大切なものは見えてくるのかもしれない。

シンプルに美しく豊かに。
そんな生き方をベースにしたいと思う。

東京銀座 ヒーリング&オステオパシー hic et nunc
天音美保

 

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【満月前夜】 hic et nunc 移転のお知らせ

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本当に急な展開ではありますが

5月下旬を持ちまして銀座から移転をすることになりました。



私自身も驚きを隠せない


「これぞ引き寄せ」という展開が起こり



望み通りの素晴らしい場所への移転が決まりました。



去年3月に起きた平塚の片田舎から
銀座への移転も
信じられないような出来事でしたが

今回の移転はそれ以上の出来事で。。。



少し前のブログに書きましたが

私がセッションや施術をするときに大切にしている

3つの【場】というものがあります。



1つ目は治療家の人としての【場】

2つ目はセッションが行なわれる空間の【場】
3つ目は土地の【場】です。



銀座での営業は交通の便も良く、

銀座という場所の知名度やステータス的なものも申し分ないのですが



ただヒーリングをする環境としては
どうなのだろうと思う部分もありました。


3つの場の1と2は自分でなんとか出来るものの

3の土地の場というものはどうすることもできません。



私が望んでいたのは

東京に居ながらも


自然があり窓から緑が見える静かな場所。


そして出来るなら磁場の整った
格式ある神社などが周辺にある
エネルギーの高い場所でした。



今回の移転場所は
これらの条件を見事にクリアし


通常では
味わうことのできない
優雅な時間を過ごすことのできる

【これ以上の場所はない最高の空間】になります。



ようやく皆様に「真の癒し」を提供できる環境が整いました。
6月初旬からこちらでの営業を開始いたします。



移転場所は【飯田橋】駅から徒歩3分の場所になります。

ご予約の際に場所の詳細をお伝えいたします。




◆移転にあたり店名、メニューの改訂、廃止のご案内です。


今回の移転は、私自身のステージの変化も伴います。





私の中では常に「真の癒しとは?」という問いがあり
その答えをようやく見つけることができました。



10年以上かけ多くのことを学び続け

いま現在は「真の治療」オステオパシーの学びを深めています。

私が出した「真の癒し」という答えは



【健康】だけでなく


【富】そして

【愛】の3つが揃うことでした。



この3つの扉を開く鍵を皆さんにお渡しするのが

私の使命だと感じています。



でなければ
今回の場所への移転は考えられないことです。

与えられた環境を最大限に活かし
私の使命に全うしていきたいと思います。

去年の暮れから真摯に取り組みはじめた
【自分メンテンス】によって


必要のないものが削ぎ落とされ
一本の道が見えました。

ようやく辿り着いた答えです。



この答えに正直に
まっすぐに
今後はエネルギーを注いでいきたいと思います。




以下移転に伴う変更点になります。


・場所 飯田橋徒歩3分 
東京大神宮と靖国神社のちょうど真ん中の場所になります。



・店名 【hic et nunc】から【hic et nunc -luxus-】に変更
 
ルクスス(luxus)とはラテン語で「光」。


本来ラテン語の光とは豊かなエネルギーと創造性のしるしを現したものです。

・メニューについて



45分8000円でご提供していたクラニオセイクラルですが

こちらは申し訳ありませんが廃止させていただきます。



今後はクラニオセイクラルオステオパシーは
13000円に統一させていただきます。

何卒ご了承ください。



以上が今回のご連絡になります。



移転後は皆さまに【最高の空間】と【真の癒し】をご提供していきます。


今後ともご愛顧のほどよろしくお願いいたします。






2017年4月10日満月前夜

hic et nunc 代表 天音美保


2017年4月10日-雑記3 【What a wonderful world】

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写真は6年前の辻堂の空



ようやく青空が戻った。

雨に洗われた空気は気持ちがいい。

 

これから日に日に太陽は力強くなっていく。

冬の太陽は遠い。

 

東京の冬はずっと曇ってる気がする。

夏も透けるような青空にはならない。

 

湘南に住んでいたときは

なかなかうまく行かない現実に

行き詰まりを感じることが多かったけど

 

見上げればただただ広がる空や

静かに繰り返すだけの波を見ているだけで

 

必要なエネルギーを取戻すことができたんだろう。

 

What a wonderful world

5月から友人と一緒にビーチクリーンの活動をはじめることにした。

初回は5月11日蠍座の新月。

 

今回は告知はせずに2人で気ままにやってみることにした。

 

いざ湘南に行くことが決まると

どういうわけか胃が痛む。

 

あらまだ、こんな想いが残っていたのねと絶賛自分を観察中。

 

もう4年も経つのに

いまだ癒えていないものがある。

 

癒えていないというか

湘南に置いてきたものがあるんだろう。

 

人間は記憶で作られているといっても過言ではない。

 

それは心だけでなく身体もまた記憶。

 

受精してから

いやもっと前の段階の遺伝子から引き継いだ記憶も含め

 

私という存在は記憶の存在である。

 

記憶が消えることはない。

 

新しい記憶に塗り替えられいくことはあるけれど

記憶そのものが消えることはない。

 

何かのきっかけがあれば記憶はよみがえる。

 

体感で生きているような自分だから

その場所にいけば

いろんな記憶がフラッシュバックするのだろう。

正直なところ、湘南の海に行くのが恐いのだ。

 

湘南を離れるときぐしゃぐしゃになって泣いた。

 

大好きだった人達との別れが

あんなにも辛いものだとは思わなかった。

 

でも

大好きな場所と仲間よりも

私は自分の未来を選んだし

 

あの選択がなければいまの私はいない。

 

必要な別れというものがあるのは

もう何度も経験してきた。

 

あまりいいものじゃないけれど

人生を変えるときにはそれぐらいのエネルギーが必要なときもある。

 

以前、糸井重里さんが今日のダーリンで書いていた。



人は変わろうとして変わるんじゃない。

変わらざるを得ない状況になって変わるんだ。

 

 

その通りだと思う。

 

もう何年も個人セッションをしてきたけれど

本当に変わる選択をした人は

変わらざるを得ない状況になった人達だけだった。

 

そういう意味で覚悟が必要。

だからといってわざわざ痛みを伴う必要もない。

 

これも私の根深い1つのパターンだとしたら

そこからは外れなくちゃなあと思う。

 

わざわざ茨の道を歩きに行かない。

ここは私のこれからの課題かも(苦笑)

 

 

ただ観察する

 

 

先日、私の恩師に会ったときに

恩師から【清算】というキーワードをもらった。

 

5月からスタートするビーチクリーンは

湘南で過ごした日々の清算になるんだろう。

 

残してきた想いや記憶を拾い集めて

海に還してあげないとね。

 

もう次の扉は開いてしまったから。

 

今週中には皆さんにお伝えしなくちゃいけないこともあるし

1つずつ整理していかねば。

と書きながらも
少しずつ胸の痛みも消えてきた。

よくクライアントさんに話すんだけど
消えないものをわざわざ消そうとしなくてもいい。

そのものに気がつき
受け容れ、観察することで必ずどこかに収まるから。

消せないものは消えなくてもいいもの。

降伏することで手放せるものがほとんど。

 


さて、今日もお仕事がんばります。
皆さんもがんばって。



東京銀座 ヒーリング&オステオパシー hic et nunc
天音美保

 

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変容に必要な4つのR

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施術もヒーリングも一瞬で変化がでるものなんて何1つない。

一瞬でみえるような変化には
そこまでの過程が行なわれ最終段階がたまたまその瞬間だっただけ。

3分でブロック解除。
一回で治る○○法。
一瞬でよくなる施術。

私も以前、
一瞬で良くなる施術というのに自分の母をつれていったことがある。

30分2万円の施術。

いま考えればそれがまるで効果のないものだというのがわかるし
母を危険な目に遭わせてしまったことを反省する。

うちの母は事故で脊髄を損傷している。

直腸障害の後遺症は残ったがいまは杖もつかずに歩けるようになり
働かないとボケちゃうからと週に2日ほどパートにもでている。

母を施術につれていったときは
事故から1年たったあたりでまだ足を引きずりながら歩いていた頃だ。

一瞬で治る施術。

実際には一瞬で変化して一瞬で元にもどる施術。

身体が変化していくのには時間がかかるもの。
よほどの臨場感を伴わない限り一瞬で身体が修復することはない。

身体の変化も心の変化も
自分自身の中に内在している力が変化を起こすのだから。

一瞬で良くなる(とうたっている)施術は
施術する側も大きな力を使う。

当然だけれども
受ける側も大きなダメージを受けることになる。

案の定、母も施術後は身体が引きつるような痛みに苦しんだ。
いまは自分の無知から母に申し訳ないことをしたと反省している。

無知であることを知らず
日々学ぶことを怠った結果だと思う。

 

変化が起きた時は環境が変わる

 

ヒーリングにも一瞬で良くなるものや
悩みが解決するなんてものがある。

これも身体同様でそんなに都合の良いことはない。


この世界に存在する【時間】という法則に
私達が手を加えることはできない。

ヒーリングで感じる体感や変化はただ感じたことでしかないし
涙が出たから浄化されたとかそんなものもないと思っている。

感情が解放されれば涙が出たり、笑ったりする。
でもそれは変化にともなう過程であるだけで、結果ではない。

内面に変化が起きた時は
外側の環境にも変化が起きるものだから。

時間の大切さ

 

魂の変容には4つのRが必要だと言われている。
癒しの過程は1つずつ段階を踏んでいく必要がある。


・1段階目 Release,Relaxation

滞った心や感情、身体の外傷、トラウマ、記憶等の解放。
リラクゼーションすることで交感神経のスイッチをオフし活力を回復させる。

・2段階目 Realization、Recognition


自分を観察し、自己を認識していく過程。
変化には必ず観察者の存在が必要。

・3段階目 Reaction,Resistance

癒しが進んでくると過去からの抵抗の力が働く。
この過去との和解(赦し)の過程を経る必要がある。

・4段階目 Renewal

この3つの段階を経て失われた生命力を取戻し
ようやく魂は再生していく。

魂というと大げさのような感じもするけれど
私達は少なからずこの過程を生きている間に何度も何度も繰り返している。

生きることは命の更新の繰り返し。
そこには時間が必要。

だから一瞬を望む必要なんてない。

その過程と大切にむきあい味わうこと。

それこそが最大の癒しであり、
生きることなんだと思う。

時間の流れの中で感じることのできる「いま」を生きよう。

 

 

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